不抱怨的力量，將苦水變『活水』　　　職涯發展輔導處 呂靜宜撰

         根據Cheers第151期的報導，有調查顯示，63％網友曾在facebook上抱怨工作不如意的事，中國智聯招聘網的網路民調發現，65.7％的上班族表示自己一天抱怨1～5次，不自覺地成了職場中的「哀怨一族」。

適當適量的抱怨是一種抒發意見的方式，也藉此消除緊張焦慮，然而抱怨也讓人成為情緒的囚犯，忘記真正的問題或目的，習慣性的愛抱怨，或超過「安全劑量」的抱怨值，則可能對職涯發展、人際關係與身體健康埋下了危險地雷呢！

因此，本期職涯報的第2版刊登了「積極態度商數」測驗，透過檢測讓你瞭解自己的行為模式，促使工作與生活更加順遂。

此外，感謝校友會協助職涯志工訪談傑出的致理校友們，報導在資訊科技、食品、金融財務、人力資源與休閒旅遊等產業中傑出優秀的學長們，如何從一位社會新鮮人，發掘對工作熱情、訂定職涯目標、

培養積極面對的態度與專業能力的累積，特別是遭遇挫折困難時，如何像堅韌的小草越挫越勇，將困境的苦水轉化成活水，讓稻草變黃金，分享了難得可貴的生命經驗，找到絕處逢生的力量。

本期職涯報，新增勵志小品「贏家」與「石油大王洛克菲勒」的小故事，開啟我們不同的視野與態度；在第3版載有「如何在職場應對進退」的實際對話，以此提供大家參考練習。

此外，特別報導職涯發展輔導處所引進的「生涯與就業協助系統，CVHS」，協助同學更加瞭解職涯進路與自我特質，及早啟動職涯規劃。謹以此期職涯報，做為致理創校49週年校慶的獻禮。

詳細內容請見【致理職涯電子報】