國貿系校友推廣！

我們的課程超豐富，無論你是愛動的、想健康的、還是剛開始接觸運動的，都能找到最適合你的選擇！

我們提供：
🌟 肌力與體態雕塑課程

想變得更緊實、更有線條感？跟著我們一起動起來，強化肌力、雕塑身形，讓你自信滿滿每一天！

👩‍👧 媽媽健康課程
專為媽媽們設計的溫柔呵護時光，從產前到產後，幫你穩定核心、舒緩壓力，照顧寶寶也別忘了照顧自己！

👵 長者與銀髮族運動
活力長青不是夢～輕鬆動一動，強化平衡力與柔軟度，健康老化、開心每一天！

💃 團體有氧／核心訓練
跟著音樂一起跳動，燃燒卡路里、提升心肺功能，大家一起動更有動力，運動也能超有趣！

•上課地點：誠信館四樓《舞蹈教室》

•單堂體驗：$250 （教職員$200）

●拳擊有氧-sunny老師

•上課時間：星期二晚上8點5分至晚上9點

•堂數：9堂課

•價格：$1800

•上課日期：6月2日、10日、17日、24日，
                   7月1日、8日、15日、22日、29日

●zumba-蚊子老師

•上課時間：星期二晚上7點至晚上7點55分

•堂數：9堂課

•價格：$1800

•上課日期：6月2日、10日、17日、24日，
                   7月1日、8日、15日、22日、29日

◎報名表單：https://reurl.cc/AMpQ0Q